Quelques recettes
Boire beaucoup d’eau en été ne suffit pas toujours
faut-il aussi penser aux électrolytes? On vous répète souvent «...
Les graines germées
Germes Information générale Les enzymes deviennent actives sous...
L’aubergine
Peu calorique, riche en fibres, rassasiante et une peau riche en...
Wok de légumes avec dinde
Ce wok de légumes peut également être adapté! vous pouvez remplacer...
Tartare d’algues
Pour 1 personne: 35 gr d'algues séchées150ml d’eau3 c. à soupe...
Pain croustillant
Ingrédients pour 1 portion: 250 g de farine d'épeautre 250 g de...